睡眠改善

【2025年最新版】70代の睡眠の質を改善する楽天の人気アイテム4選

【2025年最新版】70代の睡眠の質を改善する楽天の人気アイテム4選|サプリ・寝具・アイマスクでぐっすり対策✅年齢とともに変わる「睡眠の質」…あなたもこんな悩みありませんか? 夜中に何度も目が覚めてしまう 寝つきが悪く、布団に入ってから1時...
認知機能低下を防ぐ!

​70代男性の認知機能低下を防ぐ!物忘れ対策におすすめのサプリ・脳トレ・生活習慣

はじめに70代に差し掛かると、「最近物忘れが増えた」「注意力が続かない」といった認知機能の低下を感じる方が増えてきます。​これは自然な加齢現象の一部ですが、適切な対策を講じることで進行を遅らせることが可能です。​本記事では、認知機能の低下を...
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70代男性の睡眠改善に!寝つきの悪さ・夜中の中途覚醒を防ぐおすすめ快眠グッズ3選

「70代男性の睡眠改善に!寝つきの悪さ・夜中の中途覚醒を防ぐ楽天おすすめ快眠グッズ3選」70代男性が抱えやすい「睡眠の質の低下(夜中に起きる・寝つきが悪い)」という悩みに対して、楽天で購入できるおすすめ商品やサービスをまとめました。​快適な...
孤独と趣味の悩みを解消

70代男性の孤独と趣味の悩みを解消!楽天で見つかるおすすめ商品&サービス10選」

孤独感や趣味の減少(人との交流が減った・やることがない・楽しみがない)解決策1:オンライン交流サービス 楽天シニアサポーター全国のシニアとつながり、学びやおしゃべりを楽しめる公式コミュニティです。 ​Rakuten Senior+1Raku...
金銭不安を解消する4つの方法

70代の金銭不安を解消する4つの方法|節約・資産管理に役立つ楽天サービスも紹介!

70代の金銭不安を解消する4つの方法|節約・資産管理に役立つ楽天サービスも紹介!年金収入だけでは不安を感じる70代の方は多く、「貯金が減るばかり」「医療費や生活費が心配」といった声が増えています。そこで本記事では、70代の金銭的な不安を和ら...
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一人暮らしの70代男性が買ってよかった生活便利グッズ10選

一人暮らしの70代男性が買ってよかった生活便利グッズ10選はじめに:一人の暮らしをもっと快適に、もっと安全に70代で一人暮らしをしていると、**「不便さ」や「不安」**を感じる場面が少しずつ増えてきます。 「掃除や洗濯が億劫になってきた…」...
3つの習慣

70代男性が健康を維持するために始めたい3つの習慣

70代男性が健康を維持するために始めたい3つの習慣はじめに:70代は“健康寿命”を意識する年代70代に入ると、「いつまでも元気でいたい」「病気にならずに自立した生活を続けたい」と考える方が増えてきます。実は、今この年代での生活習慣の見直しが...
健康維持の重要性

70代男性の健康維持におすすめ!関節痛・体力低下を防ぐ対策とグッズ

70代男性の健康維持の重要性70代になると、関節の痛みや体力の低下など、身体の変化を感じることが増えてきます。​これらの悩みを放置すると、日常生活に支障をきたす可能性があります。​しかし、適切な対策を講じることで、健康的な生活を維持すること...